• About
  • Advertise
  • Privacy Policy
  • Contact
SABANI.COM
  • Home
  • Services
    • Coffee Trading
    • Coffee Supplier
    • Coffee Retail
  • News
  • Knowledge
    • Specialty Coffee of Arabica
    • Specialty Coffee of Robusta
    • Profil Kopi Arabika Gayo
    • Profil Kopi Arabika Lintong
    • Profil Kopi Arabika Koerinci
    • Profil Kopi Arabika Solok Minang
    • Profil Kopi Arabika Java Preanger
    • Klasifikasi Green Beans Dan Grade Coffee
    • Mengenal Macam-Macam Proses Pengolahan Kopi
  • Blog
    • All
    • Culinary
    • Health
    • Knowledge
    • Lifestyle
    • Tips
    Mengenang Masa Ketika Dunia Mengenal Kopi Sebagai Java

    Mengenang Masa Ketika Dunia Mengenal Kopi Sebagai Java

    Perbedaan Rasa Kopi Arabika vs Kopi Robusta

    Sering Buang Air Kecil Setelah Minum Kopi? Ternyata Ini Alasannya

    Mengapa Ketinggian Menghasilkan Rasa Kopi Berbeda?

    Apa Benar Ampas Kopi Bagus untuk Tanaman? Ini Penjelasannya

    11 Tips Budidaya Tanaman Kopi

    Cara Aman Minum Kopi untuk Penderita Gerd

    Penelitian Ungkap Pengaruh Kafein pada Kopi Bagi Susunan Otak

    Lebih Baik Beli Biji Kopi atau Kopi Bubuk? Ini Perbedaan Keduanya

  • Shop
  • Cart
  • My account
No Result
View All Result
  • Home
  • Services
    • Coffee Trading
    • Coffee Supplier
    • Coffee Retail
  • News
  • Knowledge
    • Specialty Coffee of Arabica
    • Specialty Coffee of Robusta
    • Profil Kopi Arabika Gayo
    • Profil Kopi Arabika Lintong
    • Profil Kopi Arabika Koerinci
    • Profil Kopi Arabika Solok Minang
    • Profil Kopi Arabika Java Preanger
    • Klasifikasi Green Beans Dan Grade Coffee
    • Mengenal Macam-Macam Proses Pengolahan Kopi
  • Blog
    • All
    • Culinary
    • Health
    • Knowledge
    • Lifestyle
    • Tips
    Mengenang Masa Ketika Dunia Mengenal Kopi Sebagai Java

    Mengenang Masa Ketika Dunia Mengenal Kopi Sebagai Java

    Perbedaan Rasa Kopi Arabika vs Kopi Robusta

    Sering Buang Air Kecil Setelah Minum Kopi? Ternyata Ini Alasannya

    Mengapa Ketinggian Menghasilkan Rasa Kopi Berbeda?

    Apa Benar Ampas Kopi Bagus untuk Tanaman? Ini Penjelasannya

    11 Tips Budidaya Tanaman Kopi

    Cara Aman Minum Kopi untuk Penderita Gerd

    Penelitian Ungkap Pengaruh Kafein pada Kopi Bagi Susunan Otak

    Lebih Baik Beli Biji Kopi atau Kopi Bubuk? Ini Perbedaan Keduanya

  • Shop
  • Cart
  • My account
No Result
View All Result
SABANI.COM
No Result
View All Result
Home Blog Health

5 Efek Dan Bahaya Minum Kopi, Bikin Stres dan Picu Kanker

admin by admin
January 15, 2021
Share on FacebookShare on TwitterShare on Email

Kopi memang dikenal dengan sederet manfaat sehatnya tapi bukan berarti tak punya dampak negatif. Konsumsi kopi bahkan bisa membuat orang menjadi stres dan memicu hadirnya sel kanker.

Para pencinta kopi harus tahu kalau minuman hitam yang diseruputnya setiap hari tidak melulu membawa dampak positif. Para peneliti sudah membuktikan, kopi juga bisa menjadi racun dalam tubuh.

Dilansir dari Thrive Strive (8/1) kopi dengan karakter, jenis dan porsi tertentu bisa memicu berbagai masalah kesehatan. Hal ini sama sekali bukan melarang kamu menikmati kopi tapi agar lebih bijak mengonsumsi kopi dalam porsi yang wajar.

Berikut dampak buruk konsumsi kopi yang perlu kamu ketahui :

1. Pemicu kembung dan masalah pencernaan

Buat kamu yang hobi menikmati kopi saat perut dalam keadaan kosong, cobalah hentikan kebiasaan ini. Kopi yang masuk ke dalam lambung yang kosong akan memicu produksi asam klorida.

Jika asam klorida jumlahnya berlebih, maka lambung dan organ pencernaan lain akan mengalami kesulitan untuk mencerna makanan. Termasuk memecah makanan yang mengandung protein.

Makanan yang belum dicerna dengan baik ini akan langsung memasuki usus kecil. Dampaknya bukan hanya mengalami sakit perut tapi juga kembung, perut penuh gas, iritasi usus besar bahkan yang paling parah yakni hadirnya kanker usus besar.

2. Diare

Bagi orang-orang yang memiliki masalah pada sistem pencernaan seperti masalah maag atau iritasi lambung, sangat tidak disarankan minum kopi. Kandungan dalam kopi bisa membuat saluran cerna mengalami iritasi yang lebih parah.

Efek asam pada kopi membuat lapisan lambung melemah, akibatnya berbagai masalah pun muncul di saluran cerna. Beberapa dampaknya yakni kram perut, diare, sembelit dan iritasi pada saluran usus besar. Belakangan ini jumlah pasien dengan keluhan masalah pencernaan semakin meningkat jumlahnya.

3. Mulas dan mual

Jangan anggap remeh saat perut merasakan mual mulas, bisa jadi karena kopi yang kamu konsumsi terlalu banyak. Rasa mulas juga kerap disertai rasa mual sehingga orang ingin muntah. Tak jarang, efeknya juga terasa seperti tenggorokan terbakar.

Efek ini dikarenakan asam klorida yang naik dari perut menuju kerongkongan. Kopi menjadi salah satu minuman yang menyebabkan mual dan mulas, efek yang sama juga ditemukan usai menikmati minuman berenergi dan minuman soda.

4. Mengganggu proses penyerapan makanan

Percuma saja mengonsumsi salad dan makanan sehat jika kamu menyertainya dengan minum kopi. Kopi yang masuk ke dalam perut akan mengundang gerak peristaltik yang membuat kamu merasa ingin buang air besar.

Kopi memang membuat mulas dan terkadang dianggap efektif membantu melancarkan saluran cerna. Tapi proses ini kadang terjadi meskipun tubuh belum maksimal menyerap nutrisi dari makanan.

Kopi juga mempengaruhi proses penyerapan zat besi termasuk kalsium,seng, magnesium dan berbagai mineral penting lainnya. Percuma saja mengasup makanan tinggi nutrisi kalau masih rutin minum kopi karena kandungan mineral tidak bisa diserap dengan baik.

5. Penyebab kanker dan stres

Akrilamida adalah zat yang berpotensi karsinogenik atau penyebab kanker. Zat ini terbentuk saat biji kopi dipanggang pada suhu tinggi.

Semakin gelap warna biji kopi, semakin tinggi kemungkinan kadar akrilamida. Faktanya, kopi telah terbukti menjadi salah satu sumber utama pemicu timbulnya sel kanker. Kurangi konsumsi kopi yang dipanggang terlalu pekat atau kurangi asupan kopi harian jika ingin tetap mendapat efek positifnya.

Kopi juga kerap diandalkan untuk membuat kamu tetap fokus berkonsentrasi, tapi nyatanya kopi juga menyebabkan ketegangan dan membuat stres. Pikiran yang terus menerus dipaksa untuk fokus bukanlah hal yang baik, pikiran juga memerlukan waktu untuk rileks.

Jadi jangan paksa pikiran untuk tetap fokus, beri kesempatan juga untuk rileks dan santai. Kopi yang dikonsumsi terus menerus akan membuat penikmatnya merasa lelah dan stres.

Previous Post

Awali 2021, Kompetisi Barista akan Digelar di Senggigi

Next Post

A Cup Of Indonesia: The World’s Premium Coffee

admin

admin

Related Posts

Health

Sering Buang Air Kecil Setelah Minum Kopi? Ternyata Ini Alasannya

by admin
May 27, 2021
Health

Cara Aman Minum Kopi untuk Penderita Gerd

by admin
February 22, 2021
Health

Penelitian Ungkap Pengaruh Kafein pada Kopi Bagi Susunan Otak

by admin
February 19, 2021
Health

Gangguan Kecemasan hingga Sakit Kepala, Ini 4 Dampak Terlalu Banyak Minum Kopi

by admin
February 15, 2021
Featured

Manfaat Seduh Kopi Campur Kayu Manis, Risiko Penyakit Jantung Turun

by admin
February 9, 2021
Next Post

A Cup Of Indonesia: The World's Premium Coffee

Recommended.

Transaksi Penjualan Kopi Spesialti Gayo Aceh dalam the Nordic World of Coffee Gothenburg, Swedia

June 17, 2015

Indonesia Punya Kopi-kopi yang Luar Biasa…

October 11, 2021

Trending.

5 FILOSOFI KOPI INI BISA KAMU JADIKAN MOTIVASI DALAM MENJALANI HIDUP

November 20, 2019

Apa itu fine robusta ?

July 9, 2019

Profil Kopi Arabika Java Preanger

August 8, 2018

Profil Kopi Arabika Lintong

July 30, 2018

Apa Itu Kopi Light, Medium & Dark Roast

September 13, 2018
SABANI.COM

PT Sabani Internasional as an Indonesian coffee trader, we had worldwide experienced in coffee trading both Arabica and Robusta coffees from all over Indonesian mountain coffee farmers.

Follow Us

Categories

  • Culinary
  • Featured
  • Health
  • Knowledge
  • Lifestyle
  • News
  • Tips
  • Variety
  • Video

Tags

Barista Coaching Clinic Barista Coffee Mocktail boyolali ekspor kopi Event Kopi Lampung Begawi 2022 jawa barat kabupaten pasuruan komoditi kopi kopi lampung kopi nagka Robusta dan Arabika rumah kurasi sekolah kopi standar kopi lampung robusta

Recent News

Gelaran Kopi Lampung Begawi di Jakarta, Ini Ajakan Wagub Chusnunia

Kopi Lampung Begawi 2022 Jadi Media Promosi Kopi Indonesia dan Lampung

October 10, 2022
Gelaran Kopi Lampung Begawi di Jakarta, Ini Ajakan Wagub Chusnunia

Gelaran Kopi Lampung Begawi di Jakarta, Ini Ajakan Wagub Chusnunia

October 10, 2022
  • Home
  • About
  • Advertise
  • Privacy Policy
  • Contact

Copyright © 2022 - PT. Sabani Internasional

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Knowledge
    • Specialty Coffee of Arabica
    • Specialty Coffee of Robusta
    • Profil Kopi Arabika Gayo
    • Profil Kopi Arabika Lintong
    • Profil Kopi Arabika Koerinci
    • Profil Kopi Arabika Solok Minang
    • Profil Kopi Arabika Java Preanger
    • Klasifikasi Green Beans Dan Grade Coffee
    • Mengenal Macam-Macam Proses Pengolahan Kopi
  • Blog
    • Culinary
    • Health
    • Knowledge
    • Lifestyle
    • Tips
  • Variety
  • Video
  • Shop
  • Cart
  • My account
  • Contact

Copyright © 2022 - PT. Sabani Internasional