• About
  • Advertise
  • Privacy Policy
  • Contact
SABANI.COM
  • Home
  • Services
    • Coffee Trading
    • Coffee Supplier
    • Coffee Retail
  • News
  • Knowledge
    • Specialty Coffee of Arabica
    • Specialty Coffee of Robusta
    • Profil Kopi Arabika Gayo
    • Profil Kopi Arabika Lintong
    • Profil Kopi Arabika Koerinci
    • Profil Kopi Arabika Solok Minang
    • Profil Kopi Arabika Java Preanger
    • Klasifikasi Green Beans Dan Grade Coffee
    • Mengenal Macam-Macam Proses Pengolahan Kopi
  • Blog
    • All
    • Culinary
    • Health
    • Knowledge
    • Lifestyle
    • Tips
    Viral Tren Diet Minum Kopi Campur Kayu Manis, Diklaim Efektif Bakar Lemak

    Viral Tren Diet Minum Kopi Campur Kayu Manis, Diklaim Efektif Bakar Lemak

    Dari Biji ke Cangkir: Perjalanan Panjang di Balik Secangkir Kopi

    Dari Biji ke Cangkir: Perjalanan Panjang di Balik Secangkir Kopi

    Minum Kopi Bisa Turunkan Risiko Kematian Akibat Duduk Terlalu Lama

    Minum Kopi Bisa Turunkan Risiko Kematian Akibat Duduk Terlalu Lama

    Gorengan Termasuk! Kombinasi Kopi dengan 6 Makanan-Minuman Ini Ternyata Tak Dianjurkan

    Gorengan Termasuk! Kombinasi Kopi dengan 6 Makanan-Minuman Ini Ternyata Tak Dianjurkan

    Mengetahui Fakta Medis Tentang Kopi, Jadi Kegemaran Milenial dan Gen-Z, Ternyata Banyak Juga Manfaatnya

    Mengetahui Fakta Medis Tentang Kopi, Jadi Kegemaran Milenial dan Gen-Z, Ternyata Banyak Juga Manfaatnya

    Minum Kopi Setiap Hari Bisa Jauhkan Kamu dari Kematian Dini akibat 2 Penyakit Kronis Ini

    Jangan Terkecoh, Ini 5 Tanda Biji Kopi Sudah Tidak Segar

    Jangan Terkecoh, Ini 5 Tanda Biji Kopi Sudah Tidak Segar

    Seladang Cafe Tawarkan Ngopi Langsung di Kebun Kopi, Ada Minuman Tropis hingga Ubi Saos Kopi

    Seladang Cafe Tawarkan Ngopi Langsung di Kebun Kopi, Ada Minuman Tropis hingga Ubi Saos Kopi

    Racikan Kopi Pakai Lada Hitam Ini Memberi Khasiat Sehat pada Tubuh

    Racikan Kopi Pakai Lada Hitam Ini Memberi Khasiat Sehat pada Tubuh

  • Gallery
  • Shop
  • Cart
  • My account
No Result
View All Result
  • Home
  • Services
    • Coffee Trading
    • Coffee Supplier
    • Coffee Retail
  • News
  • Knowledge
    • Specialty Coffee of Arabica
    • Specialty Coffee of Robusta
    • Profil Kopi Arabika Gayo
    • Profil Kopi Arabika Lintong
    • Profil Kopi Arabika Koerinci
    • Profil Kopi Arabika Solok Minang
    • Profil Kopi Arabika Java Preanger
    • Klasifikasi Green Beans Dan Grade Coffee
    • Mengenal Macam-Macam Proses Pengolahan Kopi
  • Blog
    • All
    • Culinary
    • Health
    • Knowledge
    • Lifestyle
    • Tips
    Viral Tren Diet Minum Kopi Campur Kayu Manis, Diklaim Efektif Bakar Lemak

    Viral Tren Diet Minum Kopi Campur Kayu Manis, Diklaim Efektif Bakar Lemak

    Dari Biji ke Cangkir: Perjalanan Panjang di Balik Secangkir Kopi

    Dari Biji ke Cangkir: Perjalanan Panjang di Balik Secangkir Kopi

    Minum Kopi Bisa Turunkan Risiko Kematian Akibat Duduk Terlalu Lama

    Minum Kopi Bisa Turunkan Risiko Kematian Akibat Duduk Terlalu Lama

    Gorengan Termasuk! Kombinasi Kopi dengan 6 Makanan-Minuman Ini Ternyata Tak Dianjurkan

    Gorengan Termasuk! Kombinasi Kopi dengan 6 Makanan-Minuman Ini Ternyata Tak Dianjurkan

    Mengetahui Fakta Medis Tentang Kopi, Jadi Kegemaran Milenial dan Gen-Z, Ternyata Banyak Juga Manfaatnya

    Mengetahui Fakta Medis Tentang Kopi, Jadi Kegemaran Milenial dan Gen-Z, Ternyata Banyak Juga Manfaatnya

    Minum Kopi Setiap Hari Bisa Jauhkan Kamu dari Kematian Dini akibat 2 Penyakit Kronis Ini

    Jangan Terkecoh, Ini 5 Tanda Biji Kopi Sudah Tidak Segar

    Jangan Terkecoh, Ini 5 Tanda Biji Kopi Sudah Tidak Segar

    Seladang Cafe Tawarkan Ngopi Langsung di Kebun Kopi, Ada Minuman Tropis hingga Ubi Saos Kopi

    Seladang Cafe Tawarkan Ngopi Langsung di Kebun Kopi, Ada Minuman Tropis hingga Ubi Saos Kopi

    Racikan Kopi Pakai Lada Hitam Ini Memberi Khasiat Sehat pada Tubuh

    Racikan Kopi Pakai Lada Hitam Ini Memberi Khasiat Sehat pada Tubuh

  • Gallery
  • Shop
  • Cart
  • My account
No Result
View All Result
SABANI.COM
No Result
View All Result
Home Blog Health

Penelitian Ungkap Pengaruh Kafein pada Kopi Bagi Susunan Otak

sabani by sabani
February 19, 2021
in Health
Reading Time: 2 mins read
149 2
0
Share on FacebookShare on TwitterShare on Email

Kopi mengandung kafein yang bisa meningkatkan seseorang menjadi lebih awas dan fokus. Kafein adalah zat psikoaktif yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Tidak hanya dalam secangkir kopi, tapi juga ada di dalam minuman energi dan kola. Sebuah penelitian terbaru mengungkap pengaruh kafein terhadap otak seseorang.

Sebuah penelitian terbaru dari para peneliti di Universitas Basel menunjukkan bahwa konsumsi kafein secara teratur dapat mengubah materi otak. Namun, efeknya mungkin tampak sementara.

Kafein, terutama jika diminum pada malam hari, dapat mengganggu pola tidur. Kurang tidur, pada gilirannya, dapat memengaruhi materi otak, seperti yang dibuktikan oleh penelitian sebelumnya.
Sebuah tim peneliti yang dipimpin oleh Profesor Christian Cajochen dan dr. Carolin Reichert dari Universitas Basel menyelidiki apakah kurang tidur karena kafein adalah penyebab yang memengaruhi struktur otak.

Temuan menunjukkan bahwa konsumsi kafein tidak mengakibatkan kualitas tidur yang buruk. Di sisi lain, peneliti mengamati perubahan materi abu-abu pada otak. Studi tersebut dilaporkan dalam jurnal Cerebral Cortex pada 15 Februari.

Dilansir dari Science Times, Kamis (18/2), menurut Pusat Informasi Bioteknologi Nasional, otak manusia terbuat dari materi putih dan abu-abu. Tapi, materi abu-abu memainkan peran penting dalam memungkinkan seseorang berfungsi normal setiap hari. Tidak hanya membantu memproses informasi, tetapi juga memproses sinyal yang dihasilkan oleh organ sensorik kita. Materi abu-abu merupakan lapisan terluar otak yang mendapatkan warna abu-abu dari konsentrasi tinggi badan sel saraf.

Studi tersebut melibatkan 20 partisipan muda sehat yang secara teratur mengonsumsi kopi setiap hari. Peserta diberi tablet untuk dua periode 10 hari (tablet kafein atau plasebo) dan diminta untuk menahan diri dari mengonsumsi minuman kafein lainnya selama waktu ini.

Peneliti menganalisis materi abu-abu partisipan melalui pemindaian otak. Tim juga menyelidiki kualitas tidur di laboratorium tidur melalui aktivitas listrik yang direkam di otak.

Data menunjukkan bahwa kedalaman tidur peserta sama saja kualitasnya. Terlepas dari apakah mereka mengonsumsi kafein atau kapsul plasebo. Tetapi melihat perbedaan yang signifikan pada materi abu-abu otak tergantung pada apakah partisipan menerima kafein atau plasebo. Setelah 10 hari tidak mengonsumsi kafein karena kapsul plasebo, volume materi abu-abu pada partisipan jauh lebih besar daripada periode waktu yang sama dengan kapsul kafein.

“Hasil penelitian kami tidak selalu berarti bahwa konsumsi kafein berdampak negatif pada otak. Namun, konsumsi kafein setiap hari memengaruhi perangkat keras kognitif kita, tapi memang perlu penelitian lebih lanjut,” jelas peneliti.

Para peneliti mencatat bahwa perubahan morfologi otak tampaknya bersifat sementara ketika membandingkan pengurangan volume materi abu-abu pada peminum kopi yang rajin dan setelah berhenti minum kafein. Perbedaan itu lebih mencolok pada lobus temporal medial kanan, termasuk hipokampus otak, wilayah otak yang vital untuk konsolidasi memori. Kesimpulannya, perubahan itu hanya bersifat sementara dan tidak berdampak negatif. Dan kafein juga tidak begitu terlalu memengaruhi kualitas tidur seseorang.

Previous Post

Lebih Baik Beli Biji Kopi atau Kopi Bubuk? Ini Perbedaan Keduanya

Next Post

Cara Aman Minum Kopi untuk Penderita Gerd

Related Posts

Viral Tren Diet Minum Kopi Campur Kayu Manis, Diklaim Efektif Bakar Lemak
Health

Viral Tren Diet Minum Kopi Campur Kayu Manis, Diklaim Efektif Bakar Lemak

by sabani
October 14, 2024
Minum Kopi Bisa Turunkan Risiko Kematian Akibat Duduk Terlalu Lama
Health

Minum Kopi Bisa Turunkan Risiko Kematian Akibat Duduk Terlalu Lama

by sabani
October 7, 2024
Gorengan Termasuk! Kombinasi Kopi dengan 6 Makanan-Minuman Ini Ternyata Tak Dianjurkan
Health

Gorengan Termasuk! Kombinasi Kopi dengan 6 Makanan-Minuman Ini Ternyata Tak Dianjurkan

by sabani
October 7, 2024
Mengetahui Fakta Medis Tentang Kopi, Jadi Kegemaran Milenial dan Gen-Z, Ternyata Banyak Juga Manfaatnya
Health

Mengetahui Fakta Medis Tentang Kopi, Jadi Kegemaran Milenial dan Gen-Z, Ternyata Banyak Juga Manfaatnya

by sabani
October 4, 2024
Health

Minum Kopi Setiap Hari Bisa Jauhkan Kamu dari Kematian Dini akibat 2 Penyakit Kronis Ini

by sabani
September 24, 2024
Ini Efek Kafein Kopi pada Tubuh Sesuai Golongan Darah
Health

Ini Efek Kafein Kopi pada Tubuh Sesuai Golongan Darah

by sabani
March 17, 2023
Next Post

Cara Aman Minum Kopi untuk Penderita Gerd

Categories

  • Culinary (11)
  • Featured (31)
  • Health (19)
  • Knowledge (40)
  • Lifestyle (13)
  • News (46)
  • Tips (5)
  • Video (5)

Tulisan Terbaru

Kopi Asal Sumsel Mendunia, Perdana Ekspor Kopi ke Austalia dan Malaysia

Kopi Asal Sumsel Mendunia, Perdana Ekspor Kopi ke Austalia dan Malaysia

January 15, 2025
Petani Temanggung nikmati lonjakan harga kopi

Petani Temanggung nikmati lonjakan harga kopi

January 2, 2025
Sertifikasi Organik dan Fair Trade Kerek Nilai Jual Kopi

Sertifikasi Organik dan Fair Trade Kerek Nilai Jual Kopi

November 29, 2024

Tulisan Terpopuler

  • 12 Cara Menanam Biji Kopi di Polybag sampai Distribusi Hasil Panen

    681 shares
    Share 272 Tweet 170
  • Profil Kopi Arabika Lintong

    982 shares
    Share 393 Tweet 246
  • Profil Kopi Arabika Gayo

    973 shares
    Share 389 Tweet 243
  • Update Harga Kopi di OKU Selatan Stagnan Rp 58.000 Perkilogram

    495 shares
    Share 198 Tweet 124
  • Apa itu fine robusta ?

    1296 shares
    Share 518 Tweet 324
SABANI.COM

PT Sabani Internasional as an Indonesian coffee trader, we had worldwide experienced in coffee trading both Arabica and Robusta coffees from all over Indonesian mountain coffee farmers.

Follow Us

Categories

  • Culinary
  • Featured
  • Health
  • Knowledge
  • Lifestyle
  • News
  • Tips
  • Video

Tags

Asosiasi Kopi Spesialti Indonesia (AKSI) Barista Coaching Clinic Barista Coffee Mocktail Event Kopi Lampung Begawi 2022 Indonesia Coffee Festival 2023 kabupaten pasuruan kopi kopi lampung pencinta kopi Robusta dan Arabika rumah kurasi Speciality Coffee Association Indonesia (SCAI) standar kopi lampung robusta
  • Home
  • About
  • Advertise
  • Privacy Policy
  • Contact

Copyright © 2024 - PT. Sabani Internasional

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Knowledge
    • Specialty Coffee of Arabica
    • Specialty Coffee of Robusta
    • Profil Kopi Arabika Gayo
    • Profil Kopi Arabika Lintong
    • Profil Kopi Arabika Koerinci
    • Profil Kopi Arabika Solok Minang
    • Profil Kopi Arabika Java Preanger
    • Klasifikasi Green Beans Dan Grade Coffee
    • Mengenal Macam-Macam Proses Pengolahan Kopi
  • Blog
    • Culinary
    • Health
    • Knowledge
    • Lifestyle
    • Tips
  • Variety
  • Video
  • Contact

Copyright © 2024 - PT. Sabani Internasional