Batas Konsumsi Kopi Dalam Sehari

Batas Konsumsi Kopi Dalam Sehari
Bagi sebagian orang, meminum kopi adalah kebiasaan yang harus dilakukan setiap hari. Selain karena rasanya yang nikmat, kafein yang terkandung dalam kopi juga memiliki beberapa efek yang baik seperti dapat membangkitkan stamina. Meskipun begitu, kopi juga memiliki efek samping seperti dapat menyebabkan insomnia, mudah gugup, tegang hingga sakit kepala. Lantas, berapakah batasan mengkonsumsi kopi dalam sehari? (more…)...

Cara Minum Kopi Yang Benar Dan Sehat

Cara Minum Kopi Yang Benar Dan Sehat
Tanaman kopi yang mengandung kafein justru dianggap sebagai tumbuhan yang mengandung antioksidan paling banyak. studi terbaru dari University of Scaranton memperoleh bukti bahwa kopi merupakan sumber utama antioksidan melebihi buah dan sayuran. Beberapa penelitian ilmiah membuktikan, kalau minum kopi bermanfaat untuk kesehatan. Seperti yang dilakukan tim dari University of Houston, Texas. Penelitian yang dilakukan pada warga Irlandia yang suka minum...

Kopi Dan Kesehatan

Kopi Dan Kesehatan
Terlepas dari benar atau salah, kopi memang menjadi minuman dan teman setia baik dikala sendiri maupun bersama. Bahkan almarhum Mbah Surip yang sempat tenar lewat lagu “tak gendong  dan bangun tidur” ini pernah bertutur bahwa dirinya orang yang paling hoby dalam meminum kopi. sehari ia menghabiskan kurang lebih hingga 21 kali. Sebenarnya seperti apakah kopi sendiri pengaruhnya terutama untuk kesehatan tubuh kita….??? Meskipun kopi pertama kali dikenal o...